中年，也是一个人生的转折点。子女成家，退休的日子越来越近，生活中渐渐触摸到了人生的沧桑与缅怀。要面对的不仅仅是身体上的老化，心里的空虚与迷茫也同样重要。在这个过程中，家就成了中年人最后的庇护所。如何打造一个温馨舒适、让自己感到幸福的家，成为了许多中年人必须思考的问题。
首先，选择合适的家居软装是打造舒适空间的关键。在家具及家饰的选择上，可以考虑以色彩温暖、线条柔和的现代简约风格为主。窗帘、地毯等软装品可以选择具有良好质感的布面材质，让空间装点出一份温馨和安静。
其次，生活品质也是提升日常幸福感的关键。中年人可以多从饮食、阅读等方面来丰富自己的生活。在饮食上，可以适当添加营养高、易吸收、有益健康的食品。在阅读上，可以选择有趣的杂志、有品位的书籍来丰富自己的知识和追求。