随着人们生活和工作中的环境不断变化,很多人平衡力日渐减弱,特别是老年人。
那么,人的平衡力是由什么掌控的呢?答案是小脑,小脑是人的平衡控制中心。
没有了小脑,人会像醉汉一样不断地晃荡,不能保持平衡。小脑的主要功能就是调节我们身体的平衡,它主要接收来自身体各部分的运动和感觉信息,是身体姿态和平衡的主要调节器。
小脑通过控制肌肉活动来使身体保持平衡,所以我们才能在走路、跑步、跳跃、游泳等运动中,保持身体平衡,达到运动的目的。
而小脑的功能还包括协调呼吸、调节血液循环、影响心跳等。小脑的作用非常重要,保持小脑处于良好状态也是我们生活中需要注意的。