胰腺炎是由多种因素引起的胰腺的炎症，是常见的一种消化系统疾病。胰腺炎发病率较高，轻者可自行缓解，但如果病情发展严重就有生命危险，为了您的健康，请及时了解并采取预防措施。
一、胰腺炎的症状
在初期阶段，患者常有上腹部持续性疼痛，放射到背部，胃部胀痛、腹泻、呕吐、恶心等消化系统症状。在进展期，会出现血管休克、并发症等病情。因为也有很难区别其他胃肠道疾病的共同症状，所以患者很难及时识别胰腺炎引发的问题。
二、预防措施
1. 饮食要均衡，尽量避免油腻、辛辣的食物，尽量不吃火锅，调理胰腺的健康。
2. 控制饮酒量，长期大量饮酒会导致胰腺发炎和坏死。
3. 积极治疗其他消化系统疾病，比如十二指肠溃疡等会引起胰腺炎的疾病。
4. 平时注意休息，多进行身体锻炼，保持健康的生活方式。
实践证明，合理调控饮食、生活方式，可以有效预防胰腺炎的发生。
胰腺炎发病率较高，但是大家只要注意饮食卫生，保持良好的生活习惯，就能有效预防。如果您出现了类似的症状，一定要及时就医，及早发现并治疗，以保证您的健康。
