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ces学习法(革命性的CES学习法,提升你的学习效率)

发布日期:2024-02-27 14:31:03

你是否经常遇到学了一周的东西忘得一干二净,没有按时完成作业或者考试成绩不理想的情况?让我来介绍一下革命性的CES学习法,它的核心理念是将记忆过程分为三个阶段:Coding(编码)、Elaboration(阐述)、Self-Explanation(自我解释)。

Coding

Coding是把信息转换为更简洁、可维持和易于理解的形式。它可以是文字、数字、图像、颜色等,也可以结合多种形式。例如,我们可以把英语单词“acronym”编码成“A.C.R.O.N.Y.M”,让它更易于记忆和理解。

Elaboration

Elaboration是指对编码信息进行阐述和详细表述,以便更深入地理解和记忆。我们可以通过与其他知识点进行关联,加深对信息的记忆。例如,通过关联“acronym”和“缩写”,来加深记忆。

Self-Explanation

Self-Explanation是自我解释的过程,它是指将编码信息和已有知识联系起来,理解新信息并加强学过的内容。例如,我们可以通过自问自答的方式对信息进行加深理解和记忆。

这三个步骤可以在不同的学习场景中使用,例如听课、阅读、做题、记笔记等。当你使用CES学习法时,建议你要不断地思考和练习,直到自己掌握这种学习技巧并能熟练运用。

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