特长爱好是指个体在某一领域表现出的不同于同龄人的明显优势，是个体在经过长时间、大量的学习或者体验后在某些领域内获得的高水平表现。那么人的特长爱好是如何形成的呢？
研究表明，人的特长爱好和天赋、家庭环境、个人经历以及日常习惯等因素相关。天赋是基本前提，只有拥有天赋才有可能成为某个领域的佼佼者。同时，家庭环境的影响也非常重要，家庭环境可以对孩子的个性、兴趣爱好产生长期而深刻的影响。个人的经历和日常习惯同样也是形成特长爱好的重要因素，在不断地学习、实践和积累中，人们逐渐形成了自己的特长和爱好。
进一步来说，培养一个人的特长爱好还需要注意一些细节。首先要有兴趣，如果没有自己的内在推动，即使是再优秀的老师也不可能成为好的引路人。在学习过程中，及时获得正确的反馈，通过正反馈来激励和促进自我感受的进一步匹配，从而巩固学习积极情绪和自信心，进一步提高自我效能感，从而增强兴趣和动力。而且适当地给予奖励和承认也可以在心理上有所加强，从而给予积极态度和寻找“成就感”的意愿，加强后续学习的动力。
最后，每个人的特长爱好都是个体个性的一部分，我们应该尊重差异，因材施教。特长并不代表一切，每个人都有其它的个性特点需要被培养和发掘，我们应该有一个全面、平衡的成长规划，注重发展个性，以更好地适应社会的发展和变化。
