夏季来临，许多人在烈日下流汗，很容易失水，各种饮料大有市场，而广告中也充斥着各种果汁饮料，“甜甜的”，“十足活力”等等，让人看后忍不住想尝试一下。但是市面上很多果汁饮料含糖量很高，对健康不利，我们可以自己在家制作营养又美味的果汁饮料。
先来了解一些果汁饮料的自制技巧。水果中所含有的大量水分可以直接制作成果汁饮料，制作时不必加水，但是不同水果的口感和芳香度不同，有些果汁单独饮用太浓，为了降低酸味可以加适量水和一些蜂蜜或红糖调味，也可以根据个人口感加入牛奶或豆浆等搭配。自制果汁饮料不仅正宗，而且不含任何添加剂，保留了水果本身的营养。
除此之外，一些水果汁饮料还可以加入蔬菜或坚果，以达到更好的口感和更丰富的营养。例如，鲜榨橙汁可以加入胡萝卜汁，不仅味道更好，营养也更均衡。芒果汁可以加入少量椰奶，椰奶的浓香味会让你感受到南国风情。还可以把核桃或花生粉加入柠檬汁或青梅汁中，让它们更加好味道更加浓郁。自制果汁饮料可以加入丰富的营养元素，使得它们更加健康营养，且口味优良。
智慧的您一定能轻松制作出自己的果汁饮料，而且还是健康又美味的。赶快动起来，做一杯果汁饮料吧！