水煮蛋是一道享誉全球的营养美食,是很多人健康早餐的不二之选。然而,要想煮出香滑美味、熟度恰到好处的水煮蛋,其中煮的时间是关键因素之一。这里教你如何快速煮好一颗水煮蛋。
首先准备一锅开水,当水沸腾时慢慢放入鸡蛋,然后立即计时,一般来说,煮5-6分钟左右即可。当然,不同人口味也需要煮的时间有所不同,例如喜欢半熟的朋友,可以在煮3-4分钟取出,切开后蛋黄会在外流出,蛋白部分则恰到好处的半熟。
注意,在煮蛋时可以添加少许盐,这样既能够增加口感,也能够让蛋清凝固更快,提高熟度。此外,在煮蛋的同时可以准备一个冰水浴,这样可以让刚刚煮好的蛋迅速降温,避免过热导致滋生细菌。