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菜花怎么炒好吃(菜花怎么炒好吃?几招让你的菜花又香又嫩!)

发布日期:2024-01-15 09:23:44

菜花是十分营养丰富的蔬菜,在家中经常烹饪非常普遍。然而,有些人在烹煮的时候总是会让菜花变得黄黄腻腻、口感较硬,有些人则做出来是又香又嫩,极度美味。那么,菜花怎么炒好吃呢?

1.菜花的去除菜花刺的方法 在菜花中会有一些小刺,这些小刺是很难下咽的,让人吃起来嗓子痒痒的。所以,在烹饪之前,首先应该将菜花刺处理干净。方法很简单,将菜花的底部切去,然后摘掉那些较硬的叶子比较好。

2.菜花的焯水 焯水可让菜花嫩而不柴,口感软盈,做法也很简单。在热水中加入大半锅的水,等水开后,加入一些撒适当的盐,然后把处理干净的菜花下入熟水中,焯水时间以3-4分钟为宜,等菜花刚刚变软即可取出。

3.热油爆香 提前切好蒜末、姜末、料酒,锅上热油,等油温至8成热后,加入拌好的蒜末和姜末炒香,然后倒入焯好的菜花,翻炒至变色。倒入两勺料酒翻炒,一定不能炒过,以免气味挥发。

4.加入适量盐、鸡精和糖 在热度稍低的时候放入适量盐糖以及一些鸡精,将它们均匀地混合,等它们溶解后关火,最后撒上葱花和香菜做成装饰,这样做出的菜花味道十分鲜美。

5.更多做法

除了用这样的做法让菜花更美味之外,还有很多的菜花的烹饪方法。也许你看腻了菜花炒肉丝,也许你对蒜蓉菜花已经无感了,试试菜花炒鸡蛋 ,口感非常细腻,蛋和菜的配合也是炒菜的经典搭配。除了这些之外,菜花虽然是蔬菜,还可以用于做成甜品,如香草芝士牛奶泡芙中,加入了美味的芝士以及香草味的菜花,口感十分令人惊喜。

6.简单的总结

而菜花要想炒好吃,就是首先切掉底部刺、焯水使之更加嫩滑、大火爆炒、加入适量的盐等佐料、拌匀即可。相信学完这几招方法,你很快就能够做出一道美味的菜花了。

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菜花怎么炒好吃

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2024-04-15 17:25:02