伊丽莎白瓜,又称白兔子,是近年来比较流行的一种夏季水果,原产于墨西哥,属于西瓜科,整个瓜有着白色的果肉以及特别的口感。它的口感脆甜,汁水较多,营养价值也很丰富,吃起来既解渴又美味。
除了可以生吃作为水果之外,伊丽莎白瓜还有很多妙用。比如可以将它切成块状,加一些柠檬汁、盐和辣椒粉,做成一道简单的沙拉,清爽可口。另外,还可以将伊丽莎白瓜切成丝状,腌制成腌菜,搭配各种烤肉佳肴,口感更佳。
伊丽莎白瓜富含膳食纤维,具有润肠通便的功效,还富含多种维生素及矿物质,如维生素C、维生素A、锌等,对提高免疫力、促进生长发育都有很大的帮助。
伊丽莎白瓜不仅可以作为夏季水果享用,还可以做成美食。有兴趣的朋友可以试试看哦!