蔡明53岁了，她保持青春秘方竟是这个！

近日，演员蔡明参加了综艺节目《我们都爱笑》让人们领略了她依然幽默风趣的一面。蔡明在节目中也坦言自己今年已经53岁了。对于有人质疑她年龄时，蔡明表示：“有人说我常年36岁，其实我是常年52岁，今年变成了常年53岁。”这也让人惊叹，她的颜值居然一直保持得这么好！

据了解，蔡明保持青春的秘方就是一直在跳舞。她表示自己每天都会跳舞一个小时，而且不会想到自己这么大年纪了还要跳这么长时间，但为了保持身材和青春，她还是坚持了下来。