树王圣体菇(【哇！】树王圣体菇，原来这么有营养！)

树王圣体菇，有着白玉样的果实，其中含有多种氨基酸、人体必需的微量元素和维生素，是一种高蛋白、低脂、高营养的天然绿色食品。在我们中国，菇菌类的食用历史源远流长，因为人们早已认识到了菌类食品的营养价值和药用价值。

而树王圣体菇具有滋阴润燥、补气安神、益肺生津、增强人体免疫力等多种保健功效，在养生中也有着广泛的应用。

除此之外，关于树王的菇豆腐的制作也有着独到的技巧。用鲜菇豆腐干中挑选开口大小适中的菇，用锅烧热油，爆香葱蒜，下入咸菜照顾煸炒，然后爆炒好的咸菜加少量清水焖煮，待水分炖干时再放入切好的菇，并淋上少许酱油，翻炒均匀即可盛出。让我们赶快一起来试试吧！