探秘广西巴马长寿村：全球百岁老人最集中地

广西巴马长寿村位于广西壮族自治区桂林市福建省全州县与广西壮族自治区全州县交界处。这里的人们长寿是出了名的，全球百岁老人最集中的地方之一。

长寿可诱人而来，自然环境也是一大因素，这里位于桂林龙脊山区，空气清新，水质优良，日常生活以健康为中心。

现代医学认为，巴马长寿与当地空气清新、水质优良等方面有很大关系，长寿老人们的生活中也有一些值得借鉴的方式，比如多食用富含纤维素、蛋白质、矿物质的食品，如芋头、豆类、大豆、香菇、花生等，常年坚持做家务活和运动，多出门活动等。