20个打发时间的好方法

下班回家后，无聊的时间总是特别难熬，不如来试试这20个打发时间的好方法，让你轻松愉悦地度过这段时间。

1. 听音乐，放松自己。
2. 看电影、电视剧。
3. 安排家务，打扫卫生，收拾家中。
4. 读书，扩充自己的知识面。
5. 挑战自己，看看你是否可以学会某项新技能。
6. 运动，更好的照顾自己的身体。
7. 跟家里人或者朋友聊天，增加感情。
8. 玩游戏、做手工，培养自己的创造性思维。
9. 烹饪，尝试不一样的菜式，体验各种美食。
10. 参加志愿者活动，帮助需要帮助的人。
11. 涂涂画画，陶冶情操。
12. 逛商场、街区，观察不同文化背景的人们。
13. 拍照记录，发现身边美好的事情、事物。
14. 写日记，倾诉内心感受。
15. 观看舞台剧、音乐剧。
16. 玩桌游、电竞、棋类等等。
17. 学习新的语言、技巧。
18. 查找、学习全球各地文化传统。
19. 去拜访或陪伴老人。
20. 静下心来，感受自己的呼吸，好好休息。