2型糖尿病(2型糖尿病的初步认识)

2型糖尿病是近年来越来越普遍的一种慢性代谢性疾病，其主要特点是血糖升高，严重时还会影响到各个内脏器官的正常功能。2型糖尿病患者在饮食、运动、药物治疗等方面需十分注意，以控制血糖浓度，避免糖尿病相关并发症的发生。

2型糖尿病是由胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗引起的。因为2型糖尿病的发病原因比较复杂，因此预防2型糖尿病也不止一种方法。首先，适当控制体重是预防糖尿病最基本、最重要的措施。其次，增加体力活动量。再次是饮食要保持多样性、轻盐、适量的低脂肪等方面。同时还应该定期检测血糖、定期就医。