糖尿病因其高发性、并发症严重而备受瞩目，可为什么有那么多的患者，他们仍然难以控制血糖呢？这是因为大多数人仅仅知道饮食是关键之一的降糖方式，但并不知道饮食的具体指标。
建议日常饮食中，少量多餐，避免三餐大吃大喝，尤其晚餐不要吃的太饱。除此之外，也需要关注饮食中营养素的搭配及摄入量。所以锻炼与心理养生亦不可忽视。食疗方面，降糖汤、降糖饮品、降糖食品常被推荐。
此外，还有一些中草药、保健品、常温涂抹的降糖产品等也是当前糖尿病搭配饮食、运动、药物等多重降糖措施的一种，而这些妙招其实也都可以让我们远离糖尿病。
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