几岁算儿童，儿童生长发育需要掌握的知识

几岁算儿童

根据我国法律，18岁以下的人均为未成年人，其中0-14岁的人属于儿童范畴。而根据世界卫生组织的定义，0-18岁的人都属于儿童范畴。

儿童生长发育需要掌握的知识

儿童生长发育是家长们最为关心的问题之一。在生长发育的过程中，家长需要注意以下几点：

• 合理膳食：儿童需要摄取足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养物质，以保证身体健康发育。
• 适当锻炼：适当的体育锻炼不仅有助于儿童身体发育，还可培养其耐力、协调性和自信心。
• 定期体检：儿童的生长发育状况需要定期检查，确保身体健康。