美味牛肉蔬菜汤是不少家庭的健康饮食之选,滋味鲜美,营养丰富,身体好处也多多。今天我们来看看怎样做出一份滋味浓郁,口感丰富的美味牛肉蔬菜汤吧。
所需材料:
- 鲜牛肉500克
- 洋葱1个
- 土豆2个
- 胡萝卜2个
- 西芹若干
- 姜适量
- 花椒适量
- 盐适量
- 鸡精适量
步骤:
- 准备所有所需材料;
- 鲜牛肉洗净,切成小块,用水焯一下,去血沫备用;
- 洋葱削皮,切成大块;
- 土豆,胡萝卜去皮,切成小块,西芹用水焯一下去泥;
- 姜切成片备用;
- 开火放凉水,把洋葱和牛肉放入汤锅中,放入适量花椒,烧开后撇掉浮沫;
- 加入胡萝卜、土豆和姜片,中火烧半小时左右;
- 加适量的盐调味,加入适量鸡精,再煮五分钟左右即可;
- 美味牛肉蔬菜汤做好啦!将食材捞起装入碗中,怕烫的朋友们可以等汤再凉凉再食用哦,不放心的话还可以盛入一个保温瓶里寄存在冰箱里,明天依然好喝。
注意事项:
- 汤品中加适量花椒可去腥,提升汤的口感;
- 汤锅尽量选用传统炖锅,这样汤的口感更好;
- 牛肉一定要焯水,去掉多余的脂肪和血水,这样熬出来的汤更加清澈、味道更鲜美;
- 汤的味道可以根据个人口感调整,如果喜欢麻辣的朋友们可以加辣椒、花椒等烹制。
尝试这样一份美味牛肉蔬菜汤吧,不但可以呵护健康,还能让你拥有一个美好的味觉享受。