现代人对生活的追求,往往跟一些虚无缥缈的东西相关,比如面子、金钱、地位等等,追求快速而且大量的获得这些东西,也导致注意力精神受到了很大的分散和疲惫。就像心不足蛇吞象,不仅无法得到满足,还会因此而备受折磨。
我们都经历过因压力过大而造成身心不适的时候,但面对工作、生活中的琐碎琐事,我们却往往不自觉地将自己推向一个急功近利的状态,忽略了自己的身体与内心的需求。
避免心不足蛇吞象,我们需要正确地看待自己和自己的价值,及时摆脱无谓的压力,顺其自然地处理事情,减轻自己的负担,才能让自己身心健康、心情愉悦。
平心静气对待工作、生活,如此才能让心境开阔,不再让压力成为我们的生活主旋律。