明月照人来(朦胧如仙境，明月照人来；深夜赏月的好处)

在那如仙境般朦胧的夜色中，只有沉醉于美好中的人才会能够感受到明月带来的惬意，那素静的月光，如瀑而落，如霞而散，清辉满月、明丽如质，朗照千里、烟波浩渺。

人们早在上古时代，就开始异口同声地称赞月亮，其中的月光作为一种治疗工具，在扶正祛邪方面有着不可替代的重要作用。近年来，随着现代医学的不断发展，越来越多的医学研究表明，深夜赏月其实也对人有一定的益处。

深夜里，在明月的照耀下，我们可以感受到一种特别的宁静。这种宁静有助于舒缓心情，减轻压力。此外，明月也有助于提高睡眠质量，预防失眠等睡眠障碍症状。

作为一种舒缓身心的方式，深夜赏月不但范围广泛，而且非常便捷。可以和朋友聊天，也可以一个人静静的欣赏。无论怎样，深夜赏月的确是一种十分有益的活动。那么，何不在闲暇之余来一次这样的旅程呢？