儿童过敏性鼻炎是现在常见的一种疾病,它会给孩子带来很多不适。遇到季节变换时,容易引起此病。那么,怎样才能预防儿童过敏性鼻炎呢?下面有几个建议供家长们参考。
1、避免过敏原
避免孩子接触过敏原是最根本的预防方法。家长要了解孩子过敏原的种类和来源。比如,对花粉过敏的孩子春天最好不要到花园里或者乡村玩耍,避免让孩子接触到对自己不利的物质。
2、加强锻炼
适当地运动可以增强身体免疫力,对于孩子的健康非常有益。但要注意,不适当的运动量过大,或者在呼吸系统疾病发作时不宜进行。家长们应该根据孩子的身体状况和医生的建议来选择合适的运动方式和强度。
3、保持室内空气清新
空气中的灰尘、花粉等都会引起孩子的过敏症状。家长们应该保持室内空气清新,经常开窗换气,同时使用空气净化器、加湿器等辅助设备。在季节转换时,尽量避免孩子去密闭空间,比如电影院、购物中心等。
家长们要保证孩子的身体健康,从小培养孩子的好习惯,让孩子远离疾病的困扰。