羌活胜湿汤是一种中医食疗秘方,稀奇适合喜欢吃油腻食物或者有体内湿气,导致头沉沉、乏力、胸闷、口干舌燥、食欲不振等问题的人群。 首先,让我们体会一下羌活的功效:羌活,也被称为藏红花,是具有驱寒祛湿、行气止痛、祛风散寒、活血通络等多种功效的中药。而羌活胜湿汤是将羌活和其他补益药材如白芍、白术、陈皮、炙甘草、生姜煮熬成的一种汤药。通过饮用羌活胜湿汤,它可以祛湿解毒,神清气爽,增强肝脏和胆囊的功效,改善心情,对快速消除积累在体内的湿气,让人感受更轻松愉悦。
若何喝才有用呢?
1.最幸亏早晨空腹时饮用;
2.用开水浸泡约15分钟;
3.早晚喝一次,一次250ml左右;
4.延续喝7天左右,也可以凭证自己身体的需要增添或削减喝的天数。