花胶羹是一道营养丰富、美味可口的汤品,具有滋补身体、润肤养颜、滋阴补肾的功效,是广东地区的传统美食之一。下面来为大家介绍一下如何手把手制作花胶羹。
制作花胶羹的主要材料是花胶,花胶有很多种,市面上比较常见的是通常都是深蓝色的冰鲜花胶。花胶要先泡发,一定要选用干净的水将花胶清洗干净,按照包装上面的要求泡发。因为泡发时间相对较长,一般是一晚上的时间,需要注意花胶需要有足够的水位覆盖它,否则时间长了花胶会吸干水分,泡发失败。
处理青红椒,将其切成小粒待用。
取瘦肉一块,先用清水泡洗后切成小丁备用。用油滑锅,煸炒瘦肉丁至变色。
另起锅,加入清水,等水开后加入花胶和青红椒粒煮制即可,中途还需撇去一些浮沫。
最后,再往花胶羹中加一些枸杞,这样可以达到滋补健身的效果,还能增加汤品的口感,让汤更为鲜美。
花胶羹色泽透亮,口感滑嫩,营养丰富,适合一家老小食用。好喝到舔碗哦!