嗓子痒咳嗽(嗓子痒咳嗽原因及预防措施)

嗓子痒咳嗽原因及预防措施

嗓子痒咳嗽是一种常见的症状，可能会给人带来不适感。下面将介绍嗓子痒咳嗽的常见原因以及一些预防措施。

原因：

1. 嗓子炎症：嗓子炎症是嗓子痒咳嗽的主要原因之一，常见的原因包括感冒、过敏等。

2. 声带过敏：某些人对特定的食物、药物或环境因素过敏，会导致嗓子痒咳嗽。

预防措施：

1. 保持嗓子湿润：多喝水、吃含水多的水果，避免口干舌燥。

2. 增加抵抗力：保持良好的生活习惯，多锻炼身体，增强免疫力。

3. 避免过敏原：尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。

4. 注意声音使用：要避免长时间大声喧哗，保护嗓子。