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大冬瓜(想变再瘦?来试试酸酸甜甜的大冬瓜排毒饮!)

发布日期:2024-04-02 01:36:49

不知道大家有没有吃过大冬瓜,大冬瓜的外形像一个大葫芦,皮绿里白,果肉鲜美。不仅味道好,而且营养价值非常高,含有多种维生素,有降血压、减肥、美容、润肺等功效。

今天我们就为大家介绍一款利用大冬瓜制作的排毒饮料:酸酸甜甜的大冬瓜排毒饮!

制作步骤:

  1. 首先将大冬瓜切成薄片或者小块,放入凉开水中浸泡半个小时;
  2. 将洋姜切成小粒,放入水中煮15分钟后捞出;
  3. 将糖放入水中煮成糖水,将捞出的洋姜和浸泡过的大冬瓜一起倒入,再加入柠檬酸搅拌均匀;
  4. 最后将拌好的糖水过滤掉残渣,装入容器中冷藏,一杯口感酸甜可口、清热解毒的大冬瓜饮品就完成了。

大冬瓜排毒饮的功效:可以加速排毒,调节身体湿气,减少体重。同时含有丰富的维生素C,可以美白肌肤,促进胶原蛋白生长。

所以,不妨抓住大冬瓜的入季时间,煮上一锅酸酸甜甜的大冬瓜排毒饮,当个清爽下午茶,清静赏心,同时排毒减肥,何乐而不为呢?

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