古代的中国，有一个叫杞人的人。
杞人非常善良，是一位举止得体，待人谦恭，心地善良的老人。可是每天，杞人总是心中不停地忧虑着，说人话就是“杞人忧天”。他认为，虽然现在天下安平，但是随时有战火迸发的危险，而人类又没有任何能力消弭战争的危险，所以他非常担忧人类会在战争中消亡。
日复一日，年复一年，杞人的忧虑并没有得到丝毫减轻，反而越来越重。慢慢的，杞人的忧虑引起了他周围人们的注意，村里的人开始远离他，他的儿子也因此开始鄙视他，常常嘲笑他。
终于有一天，杞人身边只剩下一个没有放弃他的邻居，有一次，杞人告诉邻居，如果遇到战争了，他就到大山里去躲。于是，邻居暗中感叹杞人的傻气，但还是点了点头，鼓励他说：“好的，你可以去藏起来。”
后来，真的有了一场战争，杞人果断的藏在了大山深处。可是，他的家人却在无法逃脱的战火中惨遭杀害。当杞人知道自己儿子的遭遇之后，悲痛欲绝，他意识到他那种“杞人忧天”的举动太过荒唐、可笑了。
杞人忧天的故事就是告诉我们：可以正视当前的问题，但不要太过于悲观、过度的忧虑。悲观者往往看不到希望、看不到出路，反而更加消极地挣扎。