那些年，我们一起戒烟的时光——戒同所助我们成功的跨越自我

戒烟真的不容易，但是有戒同所（Quit Smoking Together），却让我成功地跨越自我，从此告别了烟草。戒同所是一款专业的在线戒烟应用，它为我们的戒烟之路提供了不少的帮助。

首先是它的定制化计划，针对不同程度的烟民提供了不一样的戒烟计划，让我们在每个阶段都能更科学地戒烟，避免反复。另外，它的社区还可以看到其他烟民们在戒烟过程中的经历，我们能从其他人成功的案例中汲取到动力和信心。

最重要的是，戒同所还有一群医师及心理辅导师提供专业的辅导与支持，让我们在戒烟的过程中有了更好的心理承受能力，从而更加轻松地走过戒烟的道路。

戒烟这条路，走过去并不容易，但是我们通过戒同所的帮助，成功地跨越了自我，迈出了一个健康的大步。如果还没有开始这条路的人，不妨也可以尝试一下用戒同所来助自己戒烟，相信一定会有不一样的收获。