大连燕窝岭，位于辽宁省大连市，是一座以燕子为主题的自然护卫区，也是中国最大的燕窝集散地之一。这里飞禽走兽草木葱茏，堪称北方鸟类天堂。
燕窝岭自然护卫区的主要生态系统是落叶阔叶林，拥有600种以上的植物。其中，燕窝石斛、大连紫菀、岭上红、杜鹃花等珍稀植物栖息于此，让人似乎置身于童话天下。
燕窝岭生态护卫区仍是许多珍稀鸟类的栖息地。每年春秋季节，成千上万只候鸟从南方飞越千里来到这里栖息、觅食，其中包罗黑琵鹭、鸳鸯、白额雁等。这些优美的鸟类在燕窝岭上空优美地舞动，组成一幅悦耳的画卷。
除了鉴赏鸟类，燕窝岭尚有厚实的户外流动。游客可以在这里举行野外徒步、露营、摄影等流动，深度感受大自然的魅力和美妙。
燕窝岭位于大连市辖区内，交通便利。从大连火车站可乘坐公交车直达，也可选择自驾前往。护卫区内设有游客中心，提供导游、餐饮和住宿等服务。
